צור קשר: info@r-c.co.il  |  טלפון 08-9495555
icon facebok icon instgram icon shopping icon youtube small  :stay connected

מאמרים

banner about us

אז הגיע הרגע, החלטתם שהגיע הזמן לעצור הכל, לקחת הפסקה ממירוץ החיים ולהשקיע קצת בגוף ובנפש שלכם, ובכן זו החלטה נבונה. טיפולי ספא וטיפולי גוף ונפש הם שטה מצוינת לחידוש מצברים אחרי תקופה מתוחה עמוסה ולחוצה אך יכולים להתאים גם כהכנה לקראת אירוע גדול וחשוב בחיים שלנו אשר חשוב לנו להגיע אליו משוחררים ונינוחים ככל האפשר.

בקיץ הישראלי לעיתים הדבר האחרון שאנחנו מסוגלים לחשוב עליו הוא שימוש בסאונה כיוון שזו מתקשרת לרובנו בעיקר עם חום אך השהייה בסאונה היא הרבה מעבר לכך. מדובר בתרבות עתיקה ונפוצה מאוד עד היום ולשימוש בסאונה ישנם יתרונות נוספים שדי מסבירים מדוע הפכה הסאונה בשנים האחרונות לאחד הטרנדים היותר חמים וחיוניים לגוף ולנפש יחד בעולם טיפולי הגוף.

עושים ריסטארט לגוף

במקרים של חלילה גילוי בעיה רפואית מינורית או מורכבת יותר באמצע החיים מטבע האדם הוא תמיד לחרוט בזיכרון את היום בו גילינו את הבעיה, מה היו הסימפטומים שלה ואת הרגע בו הרופא החזיק בתוצאות הבדיקות שלנו ובישר לנו על הבעיה.

תלונות על כאבי גב ניתן לשמוע סביבנו בלי הרף. יש הסובלים מכאבי גב בשל ישיבה ממושכת מול המחשב, רבים מאתנו בשנים האחרונות סובלים מכאבי גב וצוואר בשל המנח המוכר של בהייה בטלפון הנייד כלפי מטה שעות ארוכות, ועוד שלל סוגים ודרגות שונות של כאבי גב אשר לכולם מכנה משותף אחד-אתם ממש לא חייבים להתרגל אליהם.

אחד הטרנדים הלוהטים היום בעולם הקוסמטיקה האורגנית הוא שמן הקוקוס.

אצלנו בספא רפאל סנטר נותנים לו את הכבוד הראוי, כבר לא מעט שנים מתוך הכרה  ביתרונותיו הבריאותיים שלו ובשל העובדה כי עיסוי בשמן קוקוס מרגיע, מזין את העור ומותיר אותו חלק, רך, גמיש ובעל ניחוח ממכר.

כל עיסוי הוא חיובי וחיוני לגוף שלנו אבל לא כל עיסוי הוא עיסוי ספורטאים. עיסוי ספורטאים מתבצע על ידי מעסים שהוסמכו לכך במסגרת ההכשרה שלהם. עיסוי ספורטאים מצריך ניסיון רב, היכרות מעמיקה עם תחומי הספורט השונים וההשפעה שלהם על גוף המטופל ועוד.

כשמדובר בימי הולדת העולם נחלק לשניים: אלו שאוהבים חגיגה ענקית, מצפים לטלפון מכל מי שפגשו במהלך חייהם או לפחות הודעה בפייסבוק, הם משחקים אותה שלא אבל הם לגמרי מצפים למסיבת הפתעה במועדון גדול. החלק השני מבין עניין ומעדיף לחגוג את היום השמח הזה עם מי שקרוב ואוהב אותו באמת.

זה כבר לא סוד וזו אינה השערה, היום זה כבר מוכח מדעית שהנפש שלנו מושפעת ישירות מהגוף שלנו-וההפך וזו אחת הסיבות שטיפולי גוף בספא גורמים לנו לתחושת התחדשות טוטאלית ואנו יוצאים מחדר הטיפולים בספא כשאנחנו מלאים בכוחות מחודשים.

אחד המשפטים הנפוצים שאנחנו שומעים מהלקוחות שלנו הוא:" אני רק נכנס לכאן ואני כבר יותר רגוע. איך אתם עושים את זה?"

ובכן: החזון שלנו בספא רפאל סנטר הוא לתת מענה כולל ללקוחות שלנו מבלי שיצטרכו לעצור בדרך בעוד "תחנה".

חרדה היא מצב נפשי שאנחנו נכנסים אליו הגובל בתחושות חוסר אונים הנובע מסיבות אמתיות מתוך החיים שלנו כמו לחץ נפשי מחיי היום יום, אי הידיעה מה יביא עמו היום שאחרי ועוד. בשנת 2017 החרדה והמתח מהלא נודע ומתחושת הכובד של החיים עצמם על הכתפיים שלנו הביאו את הסטטיסטיקה לרף עליון של לא מעט אנשים המדווחים על התקפי חרדה וחששות כבדים המקשים עליהם בהתנהלות היום יומית.

אמנות העיסוי וטיפולי המגע כוללת בתוכה מגוון טכניקות שלכל אחת מטרה אחרת: הרגעה, שחרור ועוד. השילוב בין הטכניקות האלו לבין תנועות אחרות מביא למכלול של טיפולי גוף מסוגים שונים בעלי רמות עוצמה שונות ובכך למעשה מתאפשרת קשת רחבה של סגנונות בה כל אחד יכול למצוא את הטיפול המתאים ביותר עבורו.

בשנת 2008 עברתי שינוי או יותר נכון הגעתי להחלטה שאני קלוריות לא סופרת יותר ולא כי לא אכפת לי אלא כי הבנתי שיש פרמטרים חשובים יותר במה שאני מזינה בו את הגוף שלי ואני חייבת לציין שמעולם לא הכרתי את הגוף שלי טוב יותר מאשר איך שאני מכירה אותו היום ומעולם לא הרגשתי נוח, קל ונעים יותר בו.