צור קשר: info@r-c.co.il  |  טלפון 08-9495555
icon facebok icon instgram icon shopping icon youtube small  :stay connected

מאמרים

banner about us

כל עיסוי הוא חיובי וחיוני לגוף שלנו אבל לא כל עיסוי הוא עיסוי ספורטאים. עיסוי ספורטאים מתבצע על ידי מעסים שהוסמכו לכך במסגרת ההכשרה שלהם. עיסוי ספורטאים מצריך ניסיון רב, היכרות מעמיקה עם תחומי הספורט השונים וההשפעה שלהם על גוף המטופל ועוד.

החמאם הטורקי הוא למעשה הגרסא הים-תיכונית לבית המרחץ הרומי, פרט שלא רבים יודעים אודותיו הוא שהחמאם הטורקי  נקרא כך רק בשל המגעים בין האירופאים לאימפריה העותמאנית באותם ימים ואינו הוקם או הומצא לראשונה בטורקיה.

כולנו מחפשים מדי פעם איזה מקום בילוי כלשהו לשבירת שגרה אבל כשמדובר במפגש קבוצתי העסק הופך להיות קצת יותר מורכב. אחד רוצה מקום שאפשר לדבר בו אחת רוצה מקום מפנק, אחר מתעקש שיהיה גם מה לאכול ועוד ועוד. אז רגע לפני שהעלילה מסתבכת אנחנו מזמינים אתכם ליום כיף קבוצתי הכולל פינוק, אוכל, שלווה וחווית חמאם טורקי קבוצתית אותנטית ממש כמו בטורקיה.

בעשור האחרון המילים טיפולי פנים לגבר, טיפולי קוסמטיקה וטיפולי הסרת שיער לגבר כבר אינן מילים גסות. טיפולי פנים לגבר הם טיפולים נפוצים ופעילים מאוד בכל מכון קוסמטי  שדואג להישאר מעודכן וצמוד לטרנדים בעולם הטיפוח. עור הפנים של כולנו, גברים ונשים הוא למעשה כרטיס הביקור שלנו ואין סיבה שלא נשקיע בו בין אם אנחנו גברים או נשים.
גם בספא רפאל סנטר הגברים מוצאים את המקום הרגוע שלהם לטיפול פנים לגבר המותאם בדיוק לעור הפנים שלהם כחלק משגרת הטיפוח שסיגלו לעצמם.

אם אתם מאנשי הקיץ שסופרים את הימים עד שהחורף הישראלי הקצר יחלוף, כל ירידה בטמפרטורה כוללת ירידה במפלס מצב הרוח שלכם-הגעתם למקום הנכון. לחשכה המוקדמת ולקור ישנה השפעה ממשית על שגרת החיים שלנו, העור והרקמות הפנימיות שלנו. לכן עונת החורף היא זמן מצוין להתפנק, לטפל ולטפח את הגוף שלנו במיוחד כשבחוץ קר. ברפאל סנטר תוכלו להנות ממגוון טיפולי גוף מפנקים, מרגיעים ומחממים אשר יכולים להפוך את החורף הזה גם ליותר רגוע וגם פחות קר-לפחות לכמה שעות:) אז הנה הם לפניכם לפי דרגות החום.

כולנו מכירים אותו כד קטן של שמן שעמד בפינת בית המקדש, הספיק לשמונה ימים להדליק את מנורת בית המקדש וזה יופי של סיפור. אבל אם נשים לב טוב טוב, נוכל לראות שאין בסיפור הגבורה של המכבים שום אזכור לשימוש כד שמן מלא במאכלי החג הזה:)

לשמן יש תפקידים חיוניים במערכות הגוף שלנו אך למרות זאת כדאי מאוד לדעת מהו השמן הנכון ביותר עבורנו ואיך הכי טוב להתנהל איתו.  

עושים ריסטארט לגוף

במקרים של חלילה גילוי בעיה רפואית מינורית או מורכבת יותר באמצע החיים מטבע האדם הוא תמיד לחרוט בזיכרון את היום בו גילינו את הבעיה, מה היו הסימפטומים שלה ואת הרגע בו הרופא החזיק בתוצאות הבדיקות שלנו ובישר לנו על הבעיה.

כדי לענות על השאלה הזו חשוב קודם להבין מהי בדיוק מחלה כרונית. ההגדרה למחלה כרונית היא: פגיעה לרוב -רב ופנים מערכתיות כמו למשל מחלות לב, ריאה, מחלות פרקים, סכרת, עור וכו'. מחלה כרונית יכולה להיות פרוגרסיבית-כזו אשר האדם סובל ממנה והיא מתקדמת מחמירה ומתפתחת עם הזמן. ישנו גם סוג מחלה כרונית המוגדר כמחלה כרונית "מתמידה" זו מחלה אשר האדם סובל ממנה, היא "חיה ובועטת" בגופו אך מצבה סטטי וכך יישאר לאורך חייו. המאמר הבא מאת ספא רפאל עוסק לעומק בנושא.

כבר מגיל ממש צעיר-בגן הילדים אפילו, מוחדרת לנו המנטרה של חשיבות שתיית המים לבריאות שלנו. כילדים תמיד הוזהרנו מפני התייבשות אבל כדאי לדעת שמעבר לחשיבות המים כנוזלים בימי הקיץ הלוהטים של ישראל-יש בהם לא מעט תכונות חשובות נוספות וכן המים הם מרכיב נוסף בתהליכי ריפוי, תזונה והם אף בעלי חשיבות אנרגטית עמוקה בכל תחום ההומאופתיה. כל זאת ועוד במאמר הבא מאת ספא רפאל.

ערב ראש השנה זו תמיד הזדמנות מצוינת לפתוח דף חדש לא רק עם הסובבים אותנו אלא גם עם עצמנו. גם בשנה הזו אנחנו בספא רפאל סנטר שמנו דגש על מעבר לאורח חיים בריא בצעדים קטנים אך בביטחון מלא ולקראת השנה החדשה שעוד רגע תגיע אלינו שמנו לעצמנו מספר מטרות ויעדים חדשים שהתפספסו להם אי שם בדרך.

 בתשע השנים האחרונות אני מנהלת "מערכת יחסים" מורכבת עם כתמי עור לבנים, תוצר מחלה מוכרת המכונה ויטיליגו או לויקודרמה ובעברית בָּהֶקֶת. וכשאני מתכוונת ל"מערכת יחסים" מורכבת, אני מתכוונת לכזו שבה הכתמים מסרבים ללכת ואני מנסה בכל כוחי להסביר להם שזה פשוט לא ילך ביננו.

 כל מערכת זוגית נוטה להישחק עם השנים ולהיכנס למעין מצב של נורמה משעממת. אין ספק שהדבר יכול לגרום ללא מעט בעיות ביחסים בין בני הזוג, אבל אם הם יקפידו לערוך שינויים ולהביא לכדי מצב שבו הם מבצעים פעילויות מהנות מידי פעם, הדבר עשוי להביא לשיפור ביחסים שלהם.