מאמרים

אם אתם מאנשי הקיץ שסופרים את הימים עד שהחורף הישראלי הקצר יחלוף, כל ירידה בטמפרטורה כוללת ירידה במפלס מצב הרוח שלכם-הגעתם למקום הנכון. לחשכה המוקדמת ולקור ישנה השפעה ממשית על שגרת החיים שלנו, העור והרקמות הפנימיות שלנו. לכן עונת החורף היא זמן מצוין להתפנק, לטפל ולטפח את הגוף שלנו במיוחד כשבחוץ קר. ברפאל סנטר תוכלו להנות ממגוון טיפולי גוף מפנקים, מרגיעים ומחממים אשר יכולים להפוך את החורף הזה גם ליותר רגוע וגם פחות קר-לפחות לכמה שעות:) אז הנה הם לפניכם לפי דרגות החום.

כולנו מכירים אותו כד קטן של שמן שעמד בפינת בית המקדש, הספיק לשמונה ימים להדליק את מנורת בית המקדש וזה יופי של סיפור. אבל אם נשים לב טוב טוב, נוכל לראות שאין בסיפור הגבורה של המכבים שום אזכור לשימוש כד שמן מלא במאכלי החג הזה:)

לשמן יש תפקידים חיוניים במערכות הגוף שלנו אך למרות זאת כדאי מאוד לדעת מהו השמן הנכון ביותר עבורנו ואיך הכי טוב להתנהל איתו.  

עושים ריסטארט לגוף

במקרים של חלילה גילוי בעיה רפואית מינורית או מורכבת יותר באמצע החיים מטבע האדם הוא תמיד לחרוט בזיכרון את היום בו גילינו את הבעיה, מה היו הסימפטומים שלה ואת הרגע בו הרופא החזיק בתוצאות הבדיקות שלנו ובישר לנו על הבעיה.

כבר מגיל ממש צעיר-בגן הילדים אפילו, מוחדרת לנו המנטרה של חשיבות שתיית המים לבריאות שלנו. כילדים תמיד הוזהרנו מפני התייבשות אבל כדאי לדעת שמעבר לחשיבות המים כנוזלים בימי הקיץ הלוהטים של ישראל-יש בהם לא מעט תכונות חשובות נוספות וכן המים הם מרכיב נוסף בתהליכי ריפוי, תזונה והם אף בעלי חשיבות אנרגטית עמוקה בכל תחום ההומאופתיה. כל זאת ועוד במאמר הבא מאת ספא רפאל.

ערב ראש השנה זו תמיד הזדמנות מצוינת לפתוח דף חדש לא רק עם הסובבים אותנו אלא גם עם עצמנו. גם בשנה הזו אנחנו בספא רפאל סנטר שמנו דגש על מעבר לאורח חיים בריא בצעדים קטנים אך בביטחון מלא ולקראת השנה החדשה שעוד רגע תגיע אלינו שמנו לעצמנו מספר מטרות ויעדים חדשים שהתפספסו להם אי שם בדרך.

 בתשע השנים האחרונות אני מנהלת "מערכת יחסים" מורכבת עם כתמי עור לבנים, תוצר מחלה מוכרת המכונה ויטיליגו או לויקודרמה ובעברית בָּהֶקֶת. וכשאני מתכוונת ל"מערכת יחסים" מורכבת, אני מתכוונת לכזו שבה הכתמים מסרבים ללכת ואני מנסה בכל כוחי להסביר להם שזה פשוט לא ילך ביננו.

 כל מערכת זוגית נוטה להישחק עם השנים ולהיכנס למעין מצב של נורמה משעממת. אין ספק שהדבר יכול לגרום ללא מעט בעיות ביחסים בין בני הזוג, אבל אם הם יקפידו לערוך שינויים ולהביא לכדי מצב שבו הם מבצעים פעילויות מהנות מידי פעם, הדבר עשוי להביא לשיפור ביחסים שלהם.

הצעד הראשון והבסיסי ביותר בשמירה על היגיינת עור הפנים שלנו הוא שימוש יומיומי קבוע במסכת פנים.

בשוק קיימים סוגים רבים של מסכות לפנים, מסיכות פנים ללילה, מסיכות פנים ליום, מסיכות לטיפול נקודתי זמני ועוד, החשיבות שבבחירת מסיכה לפנים בצורה מדויקת עבורך היא גדולה כיוון שאף אחד מאתנו לא רוצה להתהלך עם עור אדמומי מחוספס או מגורה כתוצאה מבחירה שגויה של מסיכת פנים.

אז אחרי החגים כבר מאחורינו ואיתם השולחנות העמוסים, הצלחות המלאות ובתוכן משפרי טעמים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח ואיך לא? חומרי ריסוס והדברה.

בואו של החורף הוא זמן מדויק לגוף שלנו לעבור איזשהו תהליך Restart לניקוי כל המערכות שלנו מתזונת העולם המערבי המהירה במטרה לחזק את המערכת החיסונית שלנו ולעבור את החורף עם פחות וירוסים, פחות התקררויות וכדומה.
האיבר הראשון שלנו שבו מתחיל ונגמר ה-Restart הוא הכבד שלנו.

בתפריט המיוחדים שלנו בספא רפאל סנטר תוכלו למצוא גם את עיסוי האירוודה-העיסוי שלא רבים מכירים הוא דווקא הבסיס ואבן היסוד לרוב טיפולי הגוף השונים.

עיסוי האירוודה הוא עיסוי בשיטה אשר מקורה בהודו והיא שיטת הריפוי מבין הקדומות בעולם אשר אחריה ועל בסיסה נרקמו והתגבשו להן שיטות הריפוי השונות.
מגוון העיסויים בספא רפאל סנטר מתבצעים באמצעות שמנים ארומתרפיים מסוגים שונים של צמחי מרפא, אך עיסוי האירוודה ייחודי במובן הזה כיוון שעיסוי האירוודה מורכב בתוכו משני שלבים, האחד נקרא "איבנגה" אשר במהלכו מושך המטפל שמן חמים אשר מטרתו לחמם ולרכך את השרירים כהכנה להמשך הטיפול ובמטרה להביא את הגוף לתוצאה האידאלית בתום הטיפול.

טיפול פנים חודשי אצל הקוסמטיקאית הוא חשוב בהחלט אך לעיסוי פנים ועיסוי קרקפת ישנה משמעות לא פחות גדולה מכך.

טיפול פנים קוסמטי הנו טיפול יופי חיצוני אך בעיסוי פנים ישנה השפעה של ממש מהפנים(תרתי משמע) כלפי חוץ, אנחנו קוראים לו -טיפול החייאה לעור הפנים. עיסוי פנים הנו עיסוי המתאים לכל אחד ואחת מכם המודעים לעובדה שאת העייפות והסטרס שלנו רואים קודם כל-על עור הפנים שלנו.

עיסוי פנים בספא רפאל סנטר משולב יחד עם עיסוי קרקפת מרגיע וממכר במיוחד. עיסוי הפנים מתבצע באמצעות שמן שקדים חמים המביא עמו תכונות חיוניות כגון ברזל, אבץ ויטמין E ועוד.