עיסויים
טיפול קוסמטיקה
שעורי סטודיו
רפואה אלטרנטיבית
צור קשר: info@r-c.co.il | טלפון 08-9495555
:stay connectedשירותים
סטודיו חוגים
אירובי דינמי
50 דק'
שיעור אירובי דינמי משפר את כל מרכיבי הכושר הגופני: שיווי משקל, כוח, קואורדינאציה, כוח מתפרץ, סבולת שרירית וסבולת אירובית.
השיעור כולו מתבצע בתנועה ובדופק מוגבר, כך שבשיעור זה ישנה שריפת קלוריות מואצת.