רשתות המדיה

מסאז’ מפנק – מומלץ ומקצועי

עיסוי מקצועי משפיע על הגוף

כיצד מסאז’ מקצועי משפיע על הגוף שלנו?

ממש כמו שלחץ, סטרס ועייפות משפיעים על גופנו לרעה, גורמים להתכווצות של השרירים, לתחושה של עייפות וחוסר אנרגיה, עיסוי מקצועי משפיע על הגוף שלנו לטובה.

למסאג’ יש יתרונות פיזיים ונפשיים רבים, לא סתם אנשים רבים לא מוותרים על מסאז’ רפואי, עיסוי שוודי,  או מסאז’ מומלץ המשלב אבנים חמות וכדומה. אז הנה כמה מהיתרונות הבולטים של מסאז’ מקצועי.

מסאז’ פרטי יתרונות

מסאג’ פרטי מתייחס לפגישת מסאז’ שמתבצעת בסביבה פרטית, כגון בית או חדר עיסוי פרטי, ולא בספא ציבורי או מתקן עיסוי. הנה כמה יתרונות פוטנציאליים של עיסוי פרטי:

1. חוויה מותאמת אישית: מסאז’ פרטי מאפשר חוויה מותאמת יותר, שכן המטפל במסאז’ מומלץ יכול להתאים את העיסוי לצרכים והעדפות הספציפיות של הלקוח.

2. נוחות ופרטיות: עיסוי פרטי מספק סביבה נוחה ופרטית יותר למסאז’, מה שיכול לעזור ללקוחות להרגיש יותר רגועים ונינוחים.

3. נוחות: עיסוי פרטי יכול להיות נוח יותר עבור לקוחות שאולי אין להם זמן או יכולת לנסוע לספא ציבורי או למתקן עיסוי.

4. הפחתת מתח: עיסוי פרטי יכול לסייע בהפחתת מתח וחרדה, שכן הלקוחות יכולים ליהנות מהעיסוי בסביבה מוכרת ונוחה.

5. תוצאות משופרות: עיסוי פרטי עשוי להוביל לתוצאות משופרות, שכן לקוחות עשויים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר לקבוע עיסויים רגילים אם הם מסוגלים לעשות זאת בסביבה פרטית שנוחה ונוחה עבורם.

6. גמישות: עיסוי פרטי מאפשר גמישות רבה יותר מבחינת תזמון ומשך העיסוי. הלקוחות יכולים לעבוד עם המעסה על מנת לקבוע עיסוי בזמן שנוח להם ויכולים לבחור את משך העיסוי המתאים ביותר לצרכיהם.

7. יחס אישי: עיסוי פרטי מאפשר יותר יחס אישי מהמטפל, שכן הם יכולים להתמקד אך ורק בצרכי הלקוח ללא כל הסחות דעת או הפרעות.

8. תקשורת משופרת: עיסוי פרטי יכול לשפר את התקשורת בין הלקוח למטפל, מכיוון שהלקוחות עשויים להרגיש בנוח יותר לשאול שאלות או לתת משוב במסגרת פרטית.

9. פרטיות לאזורים רגישים: עיסוי פרטי יכול לספק פרטיות לאזורים רגישים בגוף שאולי לא נוח לחשוף אותם בסביבה ציבורית.

בסך הכל, עיסוי פרטי יכול להיות אופציה מצוינת למי שמעריך תשומת לב אישית, נוחות ונוחות. חשוב לעבוד עם מטפל מורשה ומנוסה כדי להבטיח שהעיסוי בטוח ויעיל לצרכים ולדאגות האישיות שלך

מסאז’ מקצועי – שפע של יתרונות בריאותיים

1. זרימת הדם – מסאז’ מקצועי משלב תנועות קצובות ולחץ אותו מפעיל המטפל על הרקמות. אותו לחץ מסייע בהגברת זרימת הדם, מייעל את תהליך הרחבת כלי הדם מה שגם תורם לייעול העברת החמצן אל התאים.

2. ניקוי רעלים – מסאג’ מקצועי מייעל את תהליך זרימת נוזלי הלימפה, אלו נושאים עמם רעלים מהתאים החוצה. הגירוי שנוצר על ידי העיסוי מסייע את אותה זרימה ומעודד בריאות גופנית ורמות אנרגיה גבוהות יותר.

3. מסאג’ מקצועי עבור העוסקים בספורט– מי שמבצע אימונים עצימים לעתים תכופות מרגיש לעתים קרובות כיווץ של השרירים, סוג של תפיסות. בזמן הפעילות הגופנית, בעיקר בפעילויות ברמת עצימות גבוהה נוצר סוג של סטרס ומצטברות ברקמות חומצות. העיסוי מסייע לנקז את החומצות הללו ותורם רבות לתהליך ההתאוששות של הספורטאי.

עיסוי מקצועי משפיע על הגוף

4. יתרונות נפשיים – מסאז’ מסייע לשחרר את הגוף מהלחץ והסטרס בהם הוא נמצא לעתים קרובות. בעוד הלחץ מעודד היווצרות ועלייה של הורמונים מסוימים בגוף מה שגורם לכלי הדם להתכווץ עיסוי מקצועי עוזר לשחרר את המתחים הללו ולהפחית תסמינים רבים שנוצרים כתוצאה מלחץ כמו למשל כאבי ראש ומיגרנות, בעיות במערכת העיכול, בעיות שינה, בעיות קשב וריכוז ועוד.

5. מסייע בשיפור ספיגת רכיבים חיוניים – אם אתם מקפידים על תזונה נכונה ומאוזנת, תופתעו אולי לגלות שעיסוי מסייע לשפר את היעילות של ויטמינים, מינרלים ושאר רכיבים. מדוע? משום שכתוצאה מהעיסוי זרימת הדם משתפרת, כך מרכיבי המזון עוברים בקלות יותר ומגיעים אל התאים.

6. מסאג מפנק: הדרך המושלמת להירגע ולחדש את האנרגיה

מסאג הוא טיפול ידני המתבצע על הגוף באמצעות מגע. מטרת המסאג היא להקל על כאבים, לשפר את זרימת הדם והלימפה, ולהפחית מתח ולחץ. מסאג יכול להיות טיפול מפנק מאוד, המעניק תחושת רוגע ושלווה.

מסאז’ לספורטאים 

ראוי להקדים ולומר כי עבור ספורטאים, מסאז’ הוא לא רק עניין של מותרות, אלא כלי חשוב ויעיל להקלה על כאבים, לשיפור הגמישות ולהאיץ את תהליך ההחלמה לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית.‏

המטרה העיקרית של מסאז’ ספורטיבי היא לסייע בשחרור מתח שרירים, הפחתת כאב ודלקת בשרירים ובמפרקים, ושיפור זרימת הדם לרקמות. טכניקות שונות של לחיצה, לישה, שפשוף והקשה משמשות להרפיית השרירים, הפיכתם לגמישים יותר, ומניעת קרעים ופציעות.‏

בהתאם לסוג הפעילות הגופנית ולמקומות בהם חש הספורטאי כאב או אי נוחות, יש להתאים את אופי המסאז’ והטיפול – החל ממריחת משחות לפני האימון וכלה בטיפול יסודי יותר לאחריו. ספורטאים רבים מוצאים כי הטיפול הסדיר במסאז’ סייע לשיפור משמעותי בביצועיהם.

סוגי מסאגים מפנקים

ישנם סוגים רבים של מסאגים מפנקים, כגון:

  • מסאג שוודי: מסאג זה הוא הנפוץ ביותר, והוא מתבצע באמצעות לחיצות, ליטוף ועיסוי.
  • מסאג תאילנדי: מסאג זה מתבצע באמצעות לחיצות, מתיחות ותנועות רפלקסולוגיה.
  • מסאג איורוודה: מסאג זה מתבצע באמצעות לחיצות, מתיחות ותנועות רפלקסולוגיה, והוא מבוסס על עקרונות הרפואה ההודית המסורתית.
  • מסאג אבנים חמות: מסאג זה מתבצע באמצעות אבנים חמות, והוא מסייע להרפיית השרירים ולהפחתת כאבים.
  • מסאג קר: מסאג זה מתבצע באמצעות קרח, והוא מסייע להפחתת דלקת וכאב.

יתרונות של מסאז’ מפנק

מסאג מפנק יכול להעניק מגוון יתרונות, כגון:

  • הקלה על כאבים
  • שיפור זרימת הדם והלימפה
  • הפחתת מתח ולחץ
  • שיפור הבריאות הנפשית
  • שיפור איכות השינה
  • העלאת האנרגיה

איך לבחור מסאזים מפנקים

כאשר בוחרים מסאג מפנק, חשוב לקחת בחשבון את הצרכים האישיים. אם אתם סובלים מכאבים, חשוב לבחור מסאג שמתמקד בהקלה על כאבים. אם אתם מחפשים מסאג שיעזור לכם להירגע, חשוב לבחור מסאג שמתמקד בהרפיית השרירים.

טיפים להכנה למסאז’ מפנק

כדי להפיק את המרב מהמסאג, חשוב להקפיד על מספר טיפים:

  • הזמינו את המסאג מראש, כדי לוודא שיש לכם מקום.
  • הודיעו למעסה על כל בעיות רפואיות שיש לכם.
  • לכו למסאג כשאתם רגועים ונינוחים.
  • לבשו בגדים נוחים.
  • שתו הרבה מים לפני ואחרי המסאג.

מסאג מפנק הוא דרך מצוינת להירגע ולחדש את האנרגיה. ישנם סוגים רבים של מסאגים מפנקים, כך שתוכלו למצוא את המסאג שמתאים לכם ביותר.

לסיכום, לעיסוי מקצועי יתרונות רבים בפן הפיזי והנפשי, הוא תורם לגוף בריא ומשוחרר, מספק לנו רמות גבוהות של אנרגיה ומאפשר לנו לחזור לשגרה עם כוחות מחודשים, רגועים ונינוחים יותר.

סוגי מסאג’ים שקיימים בספא, משך כל מסאג’ ועלות

לקבלת מידע על המחירון שלנו או הזמנת עיסוי חייגו 08-9495555 או לחצו כאן.

למידע נוסף על עוד מסאז’ים:

להזמנת טיפול השאירו פרטים

הכי פופולארים

עיסוי בטן

מחירון מה זה עיסוי בטן עיסוי בטן הוא סוג של עיסוי המתמקד ברקמות הרכות ובאיברי הבטן. סוג זה של עיסוי משמש לעתים קרובות להפגת מתחים,

הפגת מתחים: 7 עיסויים שמומלץ לעשות

עיסויים מפנקים

סוגי עיסויים מומלצים: עיסוי גב כתף: עיסוי המתמקד בשרירים באזור הכתפיים והגב להפגת מתחים. עיסוי באבנים חמות: עיסוי העושה שימוש באבנים חלקות ומחוממות להפעלת לחץ

Cart